Подпишитесь на наш интересную рассылку, обещаем не спамить.

Можно ли гулять при трахеите

Одним из главных вопросов многих родителей является – можно ли гулять при трахеите? Большинство современных врачей склоняются к мысли, что при простудном заболевании человеку необходимы прогулки на свежем воздухе. Это только пойдет больному на пользу. Но есть некоторые ситуации, когда от подобных прогулок все-таки лучше отказаться. Чтобы разобраться в этом вопросе следует понять, что собой представляет заболевание.

Коротко о трахеите

Трахеит – это воспалительный процесс в трахее. Этому заболеванию подвергаются люди разных возрастов, но чаще всего оно настигает детей дошкольного возраста. На самом деле трахеит – это форма ОРВИ, которую сопровождает ринит, бронхит, ларингит.

Что касается прогноза трахеита, он благоприятный, но при условии своевременного его лечения.

Заболевание носит инфекционный и неинфекционных характер. Есть много причин, из-за которых развивается этот недуг. Стоит из них выделить следующие:

  • Аденовирус, парагрипп, риновирус, грипп.
  • Бактериальное воздействие, вызванное стрептококками, стафилококками, пневмококками, гемофильной инфекцией.
  • Хламидийные, микоплазменные поражения.
  • Корь, коклюш, скарлатина, дифтерия.
  • Действие грибков.
  • Горячий или холодный воздух, испарения краски и других химических веществ, дым сигарет.
  • Аллергены вызывают появление аллергического трахеита.
  • Кариес зубов.

О том, можно ли гулять при трахеите заботливые родители должны поинтересоваться у своего лечащего врача. Специалист после рассмотрения общей картины заболевания решает, уместны ли прогулки на свежем воздухе или от них все-таки лучше временно воздержаться.

Трахеит.

Чем полезны прогулки при трахеите?

Ученые уже давно доказали пользу прогулок на свежем воздухе, благодаря чему организм быстрее восстанавливается во время лечения трахеита и других болезней дыхательных путей.

Если нет сил или возможности погулять с ребенком на улице достаточно ограничиться свежим воздухом на балконе или лоджии. Силы и энергия при этом экономятся, а ребенок получает кислород.

Вдыхание чистого воздуха приводит к скоплению влаги на путях органов дыхания, отчего начинает сильно выделяться слизь. Возникающий во время прогулок кашель у ребенка является положительным фактором того, что накопившаяся жидкость выходит из организма.

Важно не переусердствовать с прогулками и не вызвать обратный процесс. Поэтому первый выход на улицу не должен превышать более 15 минут. На следующий день можно погулять на 5 минут дольше и так ежедневно по нарастающей довести прогулки до 40 минут.

Наличие свежего воздуха в комплексе с медикаментозными препаратами творят настоящие чудеса, пациент быстрее выздоравливает. Поэтому очень важно и полезно проветривать комнату, в которой находится больной, стараться сохранять в ней необходимую влажность.

Стоит отметить, что прогулки во время трахеита эффективнее всего будут на этапе выздоровления.

Когда можно гулять?

Прогулки показаны в безветренную погоду. Объясняется это тем, что в процессе выздоровления у больного трахеитом увеличивается потоотделение. Обильное потоотделение и ветреная погода могут привести к обострению болезни.

Прогулки разрешены только после острого периода заболевания, при отсутствии выраженной симптоматики.

Можно гулять на свежем воздухе в любое время года. Зима и осень не являются при этом исключением. Главное, чтобы погода соответствовала прогулкам – не было сильного мороза или дождя.

Врачи рекомендуют позаботиться о том, чтобы больной ребенок не стоял на месте. Полезными будут ходьба, легкие гимнастические упражнения, специальная дыхательная гимнастика, а также некоторые упражнения йоги.

Но лучше в любом случае спросить, можно ли гулять с трахеитом ребенку у педиатра.

Прогулки показаны в безветренную погоду.

Когда гулять нельзя?

Ребенку не желательно гулять на улице в таких случаях:

  • При повышенной температуре и сильной слабости.
  • Если прогулки сопровождаются большими энергозатратами.
  • При температуре воздуха ниже -10⁰.
  • Во время сильной жары.

Увеличенные показатели температуры являются веской причиной для того, чтобы отказаться от прогулки детей. В результате воздействия холодного воздуха может произойти спазм и сужение сосудов, отчего уменьшается утрата тепла, а температура тела увеличивается.

При большой двигательной активности растрачиваются необходимые ресурсы для борьбы с заболеванием, что оттягивает процесс выздоровления.

В первые дни заболевания ребенка необходимо обеспечить ему постельный режим.

Стоит отметить, что во время трахеита температура держится около 2 недель. Высокие ее показатели, выше 38⁰ держатся в основном не более 3 суток.

При температуре воздуха ниже -10⁰.

Рекомендации на прогулках

Есть рекомендации врачей по поводу прогулок при трахеите на свежем воздухе, их выполнение поможет избежать возможных осложнений:

  1. В любое время года ребенок должен быть одет соответственно погоде. Нельзя допускать переохлаждения или перегрева организма. Важно, чтобы ноги малыша постоянно были в тепле.
  2. Не рекомендуется употребление горячих напитков и еды, применение горячей воды для купания.
  3. Нельзя делать ингаляции и сразу же идти на прогулку. Промежуток времени между процедурой и выходом на улицу должен быть не менее 1 часа.
  4. Не желательно выводить малыша на улицу после активных игр в помещении в связи с его усиленным потоотделением. Важно дать ему возможность перед прогулкой остыть.
  5. Необходимо объяснять ребенку о том, что дышать следует носом, а не ртом.

У детей больше, чем у взрослых проявляется гиперреактивность. Их ускоренный метаболизм помогает бегать малышам, не замечая повышенной температуры. Следует позаботиться, чтобы ребенок как можно меньше бегал и резвился на улице. Можно увлечь его рассматриванием облаков, деревьев и других пейзажей.

Необходимо пристально наблюдать за состоянием ребенка на прогулке. Появление озноба, переутомления должны послужить поводом немедленного возвращения домой.

Можно ли гулять при трахеите: ответ на этот вопрос есть в видео.

Похожие публикации