Профилактика аденоидов

Аденоидит является воспалительным процессом в носоглоточных миндалинах, которые призваны защищать организм от инфекций. Разросшаяся лимфоидная ткань, ведущая к патологии, препятствует нормальному дыханию, надлежащей вентиляции бронхолегочной системы. Предотвратить разрастание ткани достаточно трудно, но профилактика аденоидов в детском возрасте помогает уменьшить вероятность ее увеличения. Такие меры должны быть предварительно согласованы со специалистом.

Насколько важна профилактика аденоидита

Воспалительный процесс в аденоидах формируется ввиду различных провоцирующих факторов. Чтобы понять, как важна терапия и профилактика заболевания в детском возрасте, нужно знать, что их вызывает. Зачастую патологический процесс образуется у детей дошкольного возраста.

Основными причинами болезни являются:

  • регулярные ОРВИ;
  • патогенная микрофлора, попавшая внутрь организма во время контактирования с носителем заболевания;
  • травматизм носоглотки;
  • аллергия;
  • загрязненная экология;
  • побочные действия от лекарственных препаратов.

Данные факторы воздействуют на защитные механизмы в организме и провоцируют увеличение аденоидов. Потому лечение и профилактика аденоидов у детей должны быть направлены непосредственно на улучшение работы иммунной системы.

Чем опасны аденоиды:

  • нарушение дыхания через нос;
  • появление воспаления в глотке, горле, бронхолегочной системе;
  • ротовое дыхание, нефильтрованный воздух проникает в легкие;
  • слизистая носа может отекать;
  • возникают застойные явления в пазухе носа;
  • постоянный ринит и появление гайморита;
  • болевые ощущения в ушах (отит).

При отсутствии лечения патологического процесса и профилактики аденоидов, могут проявиться следующие осложнения:

  • слуховые расстройства;
  • деформация лица;
  • ненадлежащее развитие грудной клетки;
  • дисфункции пищеварительного тракта;
  • малокровие;
  • бронхит, пневмония, ангина.

Когда заболевание стало хроническим, в некоторых ситуациях появляется необходимость в оперативном вмешательстве, что станет большим стрессом для ребенка. Профилактика аденоидита у детей требуется, чтобы по максимуму уменьшить вероятность появления патологии.

Основные ее направления:

  • поддержка и укрепление иммунной системы в надлежащем состоянии;
  • соблюдение правил личной гигиены;
  • активный образ жизни.

Кроме того, необходимо сделать акцент на адаптацию малыша после простуды. Зачастую родители направляют ребенка в детский коллектив практически сразу после восстановления, в то время как выздоровление должно продолжаться длительный период. Требуется избегать скопления людей, чаще бывать на улице. Родители должны создать соответствующие условия в помещении, где находится ребенок, постоянно проветривать жилище.

Насколько важна профилактика аденоидита.

Препараты для профилактики

Средства для терапии и профилактики аденоидов у детей выписываются специалистом после проведения всесторонней диагностики и в соответствии с показаниями анализов. Наиболее информативные способы обследования:

  • анамнез патологии;
  • анализ крови и мочи;
  • ринофарингоскопия;
  • рентгенограмма.

Крайне важными являются профилактические меры при наличии хронического патологического процесса. Они помогут по максимуму продлить ремиссию. Основные методики, используемые при профилактике заболевания:

  • Гомеопатия. Непосредственным образом воздействует на иммунитет, способствует усвоению клетками кислорода, улучшению биохимических функций. К таким средствам относят: Иов-Малыш, Синупрет, Аграфикс Нутанс. Терапия довольно продолжительная и нуждается в четком следовании лечебной схемы.
  • Аромалечение. Терапия запахами используется с давних времен, однако современные медикаментозные средства вытеснили большую часть масел. Эвкалиптовое, мятное, лавандовое, розмариновое масла являются прекрасным средством профилактики аденоидов у ребенка и ОРВИ в целом. Их добавляют в аромалампу, ванную, делают массаж. Такие масла доступны для приобретения в аптеках. Первичная дозировка — 2 капли. В дальнейшем она увеличивается до 5-6 капель с учетом масла.

Чтобы укрепить иммунную систему малыша, необходимо употреблять комплексы витаминов.

Рентгенограмма.

Профилактика аденоидов народными средствами

Предотвратить формирование аденоидов даст возможность проведение профилактических мер посредством народной терапии. Однако заранее требуется узнать рекомендации специалиста, поскольку часть лекарственных растений способна принести вред малышу:

  • Рецепт №1. Хвощ полевой. Характеризуется антибактериальным и антивоспалительным действием. Применяется для полоскания полости рта. 2 ст. л. размельченного растения заливаются стаканом кипятка, кипятятся на огне около 6 минут и настаиваются на протяжении часа. Готовая масса процеживается, остужается до температуры 35 градусов и употребляется в течение 7 дней.
  • Рецепт №2. Сбор из эвкалипта, коры дуба и зверобоя. 2 ст. л. компонентов заливаются кипящей водой (200 г) и настаиваются на протяжении 50 минут. Применяются для полоскания полости рта.
  • Рецепт №3. Солевой раствор. 2 ч. л. морской соли растворяются в стакане с чистой водой. Горло полощется до 5 раз в сутки.
  • Рецепт №4. Черная смородина, ромашка лекарственная, календула, шиповник и калина. Компоненты перемешиваются в одинаковом количестве и заливаются кипящей водой. Накрываются крышкой и настаиваются на протяжении 4-5 часов. Готовый раствор используется для промывания носа.

Рецепты для промывания и закапывания в нос:

  • 1 л. чистотела заливается кипящей водой. Несколько капель отвара закапываются в ноздри 2 раза в сутки.
  • Масло туи применяется по 2 капли в нос на протяжении 2 недель.
  • Готовится настойка из ряски. Закапывается дважды в сутки. Хранить не более 2 суток.
  • Смесь из мази зверобоя и сока чистотела используют в качестве назальных капель.
  • Кожура зеленого грецкого ореха размельчается и готовится отвар (заливается водой и кипятится). Капать внутрь пазух носа по 3-4 раза в день.

Эффективным средством считаются ингаляции с эфирными маслами и сборами из трав. Допустимо применять небулайзер либо проводить манипуляцию посредством кастрюли и полотенца. Процедуры проводятся 3-4 раза в сутки на протяжении 20 дней.

Как предостеречь себя от аденоидов.

Регулярные промывания носоглотки

Для предупреждения проведения хирургического вмешательства ребенку, родители должны предотвратить их увеличение. Специалистами рекомендуется проведение регулярных промываний носовой полости и миндалин:

  • Необходимо приготовить маленькую спринцовку либо шприц (без иглы).
  • Наполнить его медикаментозным средством.
  • Малыш должен лечь на бок.
  • Неспешно вливается жидкость в 1 ноздрю, чтобы она вышла через 2.
  • Повторяется процедура с 2 ноздрей.

Лекарственные препараты промывают миндалины и выходят наружу. Постоянные промывания способствуют укреплению иммунной системы и восстановлению свободного дыхания через нос. За 10 минут до манипуляции нос очищается посредством сосудосуживающих капель. Когда дыхание через нос затруднено, промывание не даст ожидаемых результатов. Наиболее распространенные медикаментозные препараты:

  • ромашка лекарственная, зверобой, шалфей;
  • раствор с солью;
  • физиологический раствор;
  • Фурацилин.
Чем промывать носоглотку.

Укрепление иммунной системы

Поскольку изменение в размерах аденоидов является непосредственным результатом ухудшения работы иммунной системы, упор в профилактике необходимо сделать на усиление защитных механизмов. Для этого следует придерживаться следующих предписаний:

  • Не находиться длительное время под ультрафиолетовым облучением. Пребывание на солнце будет полезным ребенку, оно способствует обогащению организма витамином Д. Однако постоянное нахождение под солнечными лучами ухудшает работу иммунной системы и провоцирует раннее старение кожного покрова.
  • Насытить меню витаминами A, C, E. Требуется каждый день принимать в пищу овощи и фрукты, рыбную продукцию и нежирные сорта мяса. Витамины способствуют оздоровлению кожного покрова, помогают стимулировать функционирование сосудов.
  • Поскольку иммунная система продуцирует клетки при отдыхе, необходимо пересмотреть режим дня. Рекомендуется спать примерно 7 часов. Сон больше указанного времени неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья. Начинаются сложности с запоминанием.
  • Необходимо находиться в добром расположении духа. Ребенок с хорошим психоэмоциональным фоном будет более устойчивым к патогенной микрофлоре и онкологическим патологиям.

Важно в процессе укрепления иммунной системы следить за рационом питания. Полезными будут:

  • Грецкий орех. Принимая в пищу, данный продукт на протяжении 4-5 недель, человек ощутит прилив сил и улучшение самочувствия. Суточная норма равна одной пригоршне орехов.
  • Сок из черноплодной рябины. Такой растение отличается большой концентрацией витамина С. Постоянное использование сока позитивно воздействует на работу иммунной системы.
  • Мед и прополис. Эффективно помогает восстановить защитный механизм в организме. Целесообразно применять до обеда.
  • Натуральная молочная продукция. В ней содержится значительное количество кальция.
  • Виноград и изюм. В них содержится множество полезных микроэлементов, которые необходимы для надлежащей работы иммунной системы.

Данный перечень не является исчерпывающим, потому следует употреблять в пищу другие продукты. На иммунитет положительным образом влияют морепродукты, мясо и соя.

Сок из черноплодной рябины.

Общие рекомендации по профилактике

Для предотвращения формирования аденоидита либо максимального продления ремиссии, родителям необходимо приучать ребенка к некоторым предписаниям, которые он должен соблюдать:

  • Поддерживать работу иммунной системы. В этих целях проводится закалка, употребляются витаминные комплексы. Закаливание осуществляется уже в первый год жизни малыша. Вначале достаточным будет просто посидеть 3-5 минут с ребенком на балконе.
  • Сбалансированный рацион питания. Требуется уменьшить потребление фастфуда, сладкой газированной воды и пр. Пищевая продукция должна быть насыщена витаминами и клетчаткой.
  • Улучшают работу иммунной системы каждодневные прогулки на улице.
  • Малышу требуется вести здоровый образ жизни: заняться плаванием, бегом либо гимнастическими упражнениями.
  • Воздух в помещении необходимо регулярно увлажнять. Жилище требуется постоянно проветривать, каждый день осуществлять влажную уборку. В целях увлажнения, возможно, купить особый прибор, завести домашние растения либо вывесить влажные полотенца.
  • Не следует чрезмерно укутывать малыша. Он должен одеваться в соответствии с погодой. Требуется не допускать переохлаждение и смотреть, чтобы малыш не перегрелся.

При появлении первоначальной симптоматики инфицирования, требуется проконсультироваться со специалистом и без промедлений начать терапию. После перенесенного заболевания не следует сразу отдавать малыша в школу либо садик. Период восстановления (в частности во время аденоидита) продолжается 15 дней. При эпидемиях требуется избегать скоплений людей и, если необходимо, надеть защитную повязку. Оптимально каждый год проводить общую диагностику и сдавать анализ крови. Патологические процессы полости рта должны быть вылечены своевременно. Полезным для ребенка станет отдых на море. Воздух, насыщенный йодом, положительно воздействует на организм малыша.

Советы от Комаровского

Известный педиатр полагает, что для скорейшего восстановления и профилактики заболевания необходимо сделать акцент на помещении, в котором находится ребенок. Помещение следует постоянно проветривать, а воздух увлажнять. Подобное относится и к профилактическим мерам. Кроме того Комаровский советует:

  • каждый день гулять на улице — дважды в сутки, по меньшей мере, полчаса;
  • посильные физические нагрузки, гимнастический упражнения по утрам.

Основным провоцирующим фактором заболеваний носоглотки хронического характера в детском возрасте Комаровский считает недолеченные заболевания. Во избежание повторного аденоидита ребенку требуется провести реабилитационный курс, чтобы миндалина приняла прежние размеры.

Аденоидит у детей считается патологическим процессом, который вызван ухудшением работы иммунной системы. Увеличившиеся миндалины препятствуют надлежащему дыханию, снижают активность пациента и ведут к изменениям лицевого скелета. Патология поддается лечению, однако оптимально предотвратить ее появление. В этом помогают профилактические меры аденоидита. Они не дадут полной уверенности, что малыш не заболеет, однако вероятность подобного явления снизится.

Профилактика аденоидов — как проходит мероприятие, рассказано в видео.

Похожие публикации