Респираторные инфекции остаются самыми частыми заболеваниями среди взрослого населения. В среднем человек без серьезных нарушений здоровья переносит острую респираторную вирусную инфекцию от двух до четырех раз в год. Понятие простуды в быту часто связывают с переохлаждением, однако истинной причиной всегда выступает контакт с патогенными микроорганизмами. Снижение температуры тела лишь создает благоприятные условия для их размножения, замедляя местную иммунную реакцию на слизистых оболочках. Читать далее…
Алексей Иванович
Почему осенью люди чаще болеют простудой
С наступлением сентября и октября поликлиники традиционно наполняются чихающими и кашляющими пациентами, а аптеки отмечают резкий рост продаж средств от насморка и боли в горле. Смена теплого сезона на холодный всегда сопровождается всплеском респираторных заболеваний, что кажется совершенно естественным процессом. Однако сами по себе низкие температуры не вызывают инфекцию, ведь для развития болезни в организм обязательно должен попасть возбудитель. Читать далее…
Как снизить риск заражения ОРВИ в общественных местах
С наступлением холодного времени года статистика респираторных заболеваний традиционно идет вверх. Люди больше времени проводят в закрытых помещениях, плотность контактов возрастает, а отсутствие свежего воздуха создает идеальные условия для циркуляции возбудителей болезней. Поездка в метро, поход в торговый центр или рабочий день в офисе открытого типа становятся настоящим испытанием для иммунной системы. Читать далее…
Что делать после переохлаждения, чтобы не заболеть
Длительные зимние прогулки, ожидание транспорта на остановке или внезапный проливной дождь часто заканчиваются сильным замерзанием. Организм теряет тепло быстрее, чем успевает его вырабатывать. В этот момент запускается сложный каскад защитных физиологических реакций, направленных на сохранение жизни главных внутренних органов за счет резкого ограничения периферического кровообращения. Читать далее…
Что делать после контакта с больным человеком, чтобы не заразиться
Общение с чихающим коллегой, внезапная болезнь члена семьи или случайный укол медицинским шприцем вызывают вполне понятную тревогу. Человеку свойственно опасаться за свое здоровье. В такие моменты возникает желание немедленно принять горсть таблеток или промыть нос мылом, однако паника является плохим советчиком. Правильные и своевременные действия действительно способны снизить вероятность развития болезни, но они должны опираться на понимание механизмов распространения конкретных возбудителей. Читать далее…
Как защититься от гриппа и ОРВИ в сезон простуд: полное руководство
Осеннее и зимнее похолодание традиционно приносит с собой резкий подъем заболеваемости респираторными инфекциями. Люди начинают проводить больше времени в закрытых помещениях, окна закрываются для сохранения тепла, а циркуляция свежего воздуха падает до минимума. Такие условия создают идеальную среду для выживания и активного распространения микроскопических патогенов, которые ежегодно укладывают в постель миллионы людей, нарушая рабочие планы и привычный ритм жизни. Читать далее…
Можно ли заболеть от кондиционера и как этого избежать
Летний зной заставляет нас искать спасения в прохладных помещениях, однако именно в разгар жары коридоры поликлиник наполняются людьми с насморком, болью в горле и заклинившей шеей. Парадокс ситуации заключается в том, что климатическая техника создана для обеспечения комфорта, но при неправильном использовании она превращается в невидимую угрозу для организма. Обычный офисный работник или житель квартиры часто винит в своем недомогании сам прибор, считая, что внутри него зарождаются особые агрессивные вирусы. Читать далее…